 MDŽ nebo Den matek? |
 Pampeliškový med - nejoblíbenější recepty |
 Rebarborový koláč - nejoblíbenější recepty |
 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
pondělí 13.05. 2024
Dnes má svátek Servác
Dnes má svátek Servác
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Diety a hubnutí
Ptejte se naší odbornice, jak rozumně a pokud možno dlouhodobě snížit hmotnost, jak se stravovat, jaký pohyb provozovat a jak změnit životní styl, abyste se Vy i Vaše tělo cítili lépe. Na dotazy Vám bude odpovídat Mgr. Iva Belasová, vedoucí poradny snižování hmotnosti Merrylinka.
| Odpovědět na dotaz | Zpět na téma Diety a hubnutí |
| Vložil: Hana |
Datum vložení: 12:57 11.02. 2008 |
Poslední odpověď: 08.05.2008 19:29 hod. |
|
Dotaz : Hubnutí
Prosím o radu. Je mi 28 let a teď momentálně vážím 101kg. Při těhotenství jsem nabrala 29kg. To se mi podařilo zdárně schodit za 11 měsíců, ale ťeď se to zastavilo a nejde mi dál hubnout. Jím zdravě a cvičit můžu jen určité cviky jsem po operaci kolene. Co bych měla udělat, abych zase začala hubnout. |
||
Odpověď odborníka
Zatím nezodpovězeno.
Odpovědi čtenářů
| Vložil: Rennie |
Datum vložení: 19:29 08.05. 2008 |
|
Jestli můžu poradit, tak nejúčinnější je opravdu jíst každé 3 hodiny - vždy něco malého - tělo po dlouhých pauzách netvoří zásoby na horší časy, zrychlí se metabolismus a když přidáš i cvičení, tak zaručeně zhubneš. A taky nezapomeň, že hubnutí záleží i na psychické pohodě, takže klid, nenervovat se, když to nejde, nepovolit a pokračovat... však ono se to zase rozhoupe - uvidíš! Chce to jen vytrvat, dostatek motivací a pevnou vůli!
|
|
| Vložil: kacice |
Datum vložení: 09:53 08.05. 2008 |
|
Milá Hani,
zkoušela jste už dělenou stravu? Já ano, jen tak ze zvědavosti, a zhubla jsem 3 kg za měsíc. Taky je dobré, pokud to zdravotní stav dovolí, držet aspoň 1 den ovocný nebo zeleninový, hlavně nehladovět! Tělo si to pamatuje a ukládá zásoby tuku při dalším nárazovém jídle. A hodně pít, ne sladké limonády, zkuste bylinkové čaje, minerálky ředěné obyčejnou vodou.
Držím palce.
|
|
| Vložil: serach |
Datum vložení: 12:43 04.04. 2008 |
|
pokud opravdu nic vám nepomáhá tak vám zaručeně pomohou bio produkty na redukci váhy a zlepší vámi zdravotí stav aby jste se citila co nejlepe
www.snama.cz/altea-16
tady máte odkaz konzultace jsou zdarma a budete mít svého poradce
|
|
| Vložil: kasenkak |
Datum vložení: 17:23 05.03. 2008 |
|
Ahojky,
já jsem taky měla problémy s chudnutím a nevěděla jsem co dělat, kamarádka mi poradila zkusit přírodní doplňky stravy a opravdu mi to hodně pomohlo. Zhubla jsem za 3 měsíce 8 kilo. Seznámila jsem se paní, co chodila i k diabetologovi a i s ním nezchudla. Ale po tomto zchudla za 10 měsíců 13,5kg, problém byl u ní ještě se štítnou žlázou, ale i tak to úspěšně zvládla. Vím, že toto není nejlevnější, ale funguje to a to je podstatné!!!
|
|
| Vložil: Makena |
Datum vložení: 13:40 15.02. 2008 |
|
Hani, já mám sice o několik kilo méně, ale dnes jsem si našla na merrylince nejbližší poradnu hubnutí a objednala se. Sama bych asi nikdy nezhubla, tak zkuste to samé. Zrovna jsem objednala i kamarádku a jdem do toho společně. Držím pěstičky, ať je z Vás brzy zase kočka
|
|
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !