pece-o-telo Poradna | Péče o tělo | křeče v nohách - Chytrá žena
Houbový guláš - nejoblíbenější receptyHoubový guláš - nejoblíbenější recepty Bramboráky - nejoblíbenější receptyBramboráky - nejoblíbenější recepty Nakládané zelí - nejoblíbenější receptyNakládané zelí - nejoblíbenější recepty Likér ořechovka - nejoblíbenější receptyLikér ořechovka - nejoblíbenější recepty
Chytrá žena na Facebooku
Kategorie
Přihlášení
Jméno :

Heslo :


  trvale

Dnes je
Sobota 22.09. 2018
Dnes má svátek Darina
Vyhledávání
Doporučujeme
 
 
 
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Dělená strava? Zase další dieta? Nebojte se, dělená strava spočívá v tom, že své jídlo dělíte na bílkoviny, sacharidy a neutrální potraviny.

Péče o tělo

Péče o tělo
Odpovědět na dotazZpět na téma Péče o tělo


Vložil:
Petra
Datum vložení:
20:04 07.08. 2007
Poslední odpověď:
31.05.2012 14:25 hod.
Dotaz : křeče v nohách
Dobrý den,posledních několik týdnů mě v noci trápí křeče v lýtku a v prstech na nohou. Jaká je asi příčina? Je možné,že mi chybí nějaké vitaminy?

Odpověď odborníka

Zatím nezodpovězeno.

Odpovědi čtenářů

Vložil:
Dotaz : křeče v nohách
Datum vložení:
10:46 12.04. 2010
To souhlasí. Mívala jsem to také, ale co beru hořčík, kčeče jsou pryč. Já ho beru jako pilulky, není to drahé, kupuju 100ks asi za 95Kč.

Vložil:
křeče
Datum vložení:
13:13 06.04. 2010
ano je to hořčík co vám chybí a doplňovat to vápníkem-mléčné výrobky a pít Magnesii

Vložil:
Křeče
Datum vložení:
11:09 06.04. 2010
Nedostatek Magnezia. Zakoupit v lékárně a brzy bude po potížích.

Vložil:
křeče v nohách
Datum vložení:
13:25 05.04. 2010
Jak je tu psáno,na toto pomáhá hořčík-a výborně.(To chlap přišel s něčím novým :-( ).Co chci napsat?Díky Bakerově cystě+dlouhému sezení za volantem,jsem si "pořídil" trombózu.Od lékařky jsem dostal letáček(A4)"cviky na posílení žilního oběhu dolních končetin".Zkuste si o něj říct-skvělá věc.Lze cvičit kdekoli.Hodně zdravíčka.

Vložil:
Datum vložení:
10:35 05.04. 2010
v lékárně kup šumivé tablety MG+B6 jsou nejsilnejsi na trhu, staci jednu tabletu za den. preventivne ale uziveh horčík v klasickych tabletach, šumive jsou na akutni potíže. magistra z lekarny

Vložil:
křeče v lýtkách
Datum vložení:
00:05 02.04. 2010
Tato diskuze je už z dřívějška ,ale dostala jsem recept od léčitele a pomáhá to!Při křečích v lýtku stiskneme dvěma prsty horní ret(pod nosem)do žlábku silně tlačíme,pomáhá to!!!!

Vložil:
miska
Datum vložení:
20:56 22.10. 2008
Už v mých 13-ti letech mě rok budí křeče v lýtkách... :(.. jsem ráda že jsem u vás našla radu..:)

Vložil:
Liána
Datum vložení:
17:29 02.04. 2008
když mě křeče začnou stačí si vzít 1lžičku soli,trochu zapít a také to přejde ale moc to nechutná,tak raději zkusím ten hořčík a magnézium.

Vložil:
jarous
Datum vložení:
19:09 25.10. 2007
Křeče mě trápí už dlouhé roky.Léta mi pomáhalo brát hořčík v tabletách. Hořčík obsahuje i kakao,banány,nebo třeba soja.Je dobré kromě tabl. jíst hodně jídlo s vysokým obsahem hořčíku. Mně to pomáhalo.

Vložil:
kajda
Datum vložení:
20:34 30.09. 2007
Manžel jako sportovec měl také problémy s křečemi, zejména v lýtkách. Po doporučení lékaře, co mu chybí si našel přírodní doplněk strvay a křeče jsou ty tam...:-) Při zájmu můžu dát kontakt. Čauky.

Vložil:
ZDENDAK
Datum vložení:
13:07 19.08. 2007
To znám velice dobře křeče mě budí i několikrát za noc,ale po doplnění magnezia to přejde.

Vložil:
lenulak
Datum vložení:
23:17 15.08. 2007
Opravdu pomůže hořčík a po větší námaze (hory, nákupy :)) si dát večer nohy do lavoru s horkou vodou a třeba s heřmánkem.

Vložil:
Streety7
Datum vložení:
21:58 14.08. 2007
krec me taky postihuje,ted sice pres prazdniny min,ale jinak sem ji skro kazdy rano mela...stacilo jenom protahnout nohu....zksuim ten horcik a magnezium

Vložil:
uuu
Datum vložení:
20:24 12.08. 2007
jj, chce to pohlidat si dostatek magnezia (je napr. v kakau, Magnesii nebo si koupit potravni doplnek) & nezapominat nohy protahovat - obzvlast po cviceni, delsi chuzi ci sezeni nebo pri chozeni na vysokych podpatcich

Vložil:
JaninaP
Datum vložení:
15:11 08.08. 2007
Také to mívám a je to prý z nedostatku hořčíku. Začala jsem ho užívat a pít magnezii a zdá se to být lepší. Také jsem četla první pomoc při křeči lýtek - špičku nohy přitahovat k sobě,ne naopak. Sportovcům se to stává často při výkonu a to jim pak okamžitě zahájí masáž lýtka - nám ji ale v noci asi nikdo neudělá!

Vložil:
kreca
Datum vložení:
12:01 08.08. 2007
Mě to také poslední dobou postihuje...Je to hrozná bolest..babička mi poradila at si vezmu maslo a namazu si tim prsty a promasiruji, když mě to chytne. A opravdu to pomohlo, ale taky bych moc ráda věděla, proč to vůbec vzniká.Člověk se totiž bojí i protáhnout,aby ho to nechytlo...

 

Aktuální soutěže
Komerční prezentace
 
 
 
Náš tip

Dopřejte si krásná česká plastová okna.



NAVŠTIVTE NÁS ...
PŘIDAT MEZI OBLÍBENÉ NÁPOVĚDA VŠEOBECNÉ PODMÍNKY Zásady ochrany osobních údajů KONTAKT © Všechna práva vyhrazena   DESIGNED by   RSS 

Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !