Hrajte s námi SUDOKU online !

Školní rok a školní prázdniny v roce 2025/2026

Jarní prázdniny 2026 – termíny

SOUTĚŽE

MÓDA & TRENDY

SPOLEČNOST

BYDLENÍ

ZDRAVÍ

CESTOVÁNÍ

RECEPTY

ZÁBAVA

RODINA

MIMINKA

FOTOALBUM

DISKUZE

Kategorie

Přihlášení

Dnes je

Neděle 08.02. 2026
Dnes má svátek Milada

Vyhledávání

Doporučujeme

Naše speciály

	Prostřeno
všechny speciály

ZAJÍMAVÉ TIPY

Hlavní strana / Poradna / Diety a hubnutí

Diety a hubnutí

Ptejte se naší odbornice, jak rozumně a pokud možno dlouhodobě snížit hmotnost, jak se stravovat, jaký pohyb provozovat a jak změnit životní styl, abyste se Vy i Vaše tělo cítili lépe. Na dotazy Vám bude odpovídat Mgr. Iva Belasová, vedoucí poradny snižování hmotnosti Merrylinka.

Odpovědět na dotaz

Zpět na téma Diety a hubnutí

Vložil: LENKA	Datum vložení: 17:43 04.02. 2008	Poslední odpověď: 22.05.2008 14:48 hod.
Dotaz : Dobrý den,je mi 38 let vážím 78 kg měřím 172 a potřebovala bych nějakou dietu,která nebude moc náročná.Jsem prodavačka a jíst můžu pouze o přestávce v 10 hodin ráno a potom můžu pokračovat po práci v 15 hodin.Takže nepravidelná strava.Uvítám i cvičení na stehna a zadek.Předem děkuji.

Odpověď odborníka

Zatím nezodpovězeno.

Odpovědi čtenářů

Vložil: SVATA	Datum vložení: 14:48 22.05. 2008
zkus čaj Oolong ( Růžová čajovna) není moc drahý a mají ho Bille,zhubla jsem po něm

Vložil: Makena	Datum vložení: 14:52 05.02. 2008
Dobrý den Leni, vyzkoušejte místo diety cvičení pilates, ze začátku je náročnější než se svaly trochu zpevní, ale dobře se přitom hubne a zpevníte si pěkně postavu. Dá se koupit na dvd třeba na www.urania.cz Přeju mnoho zdaru