diety-a-hubnuti
Hrajte s námi SUDOKU online ! | Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 | Velký roční horoskop na rok 2025 | Jarní prázdniny 2025 – termíny |
Odpovědět na dotaz | Zpět na téma Diety a hubnutí |
Vložil: Dagmar |
Datum vložení: 13:49 06.06. 2008 |
Poslední odpověď: 28.03.2010 20:19 hod. |
Dotaz : Dělená strava
Ahoj Chytré ženy, máte některá zkušenost s dělenou stravou a můžete se podělit o rady? Předem díky |
Zatím nezodpovězeno.
Vložil: dělená strava |
Datum vložení: 20:19 28.03. 2010 |
Pokud máte na mysli dělenou stravu podle Lenky Kořínkové, mám ji vyzkoušenou na sobě. Funguje, ale je třeba opravdu dodržovat zvířátka a kytičky minimálně s 2 hodinovým odstupem, raději si zvolit jednu skupinu na celý den, Opět jako u všech diet platí co nejvíce pít vodu a pohyb. Jen se rozlučte se smaženým řízkem v trojobalu a třeba obyčejným rohlíkem s máslem :-)
|