Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025

Velký roční horoskop na rok 2025

Jarní prázdniny 2025 – termíny

SOUTĚŽE

MÓDA & TRENDY

SPOLEČNOST

BYDLENÍ

ZDRAVÍ

CESTOVÁNÍ

RECEPTY

ZÁBAVA

RODINA

MIMINKA

FOTOALBUM

DISKUZE

Kategorie

Přihlášení

Dnes je

pondělí 06.01. 2025
Dnes má svátek Tři králové

Vyhledávání

Doporučujeme

Naše speciály

	Prostřeno
	Vánoce
všechny speciály

ZAJÍMAVÉ TIPY

Hlavní strana / Poradna / Diety a hubnutí

Diety a hubnutí

Ptejte se naší odbornice, jak rozumně a pokud možno dlouhodobě snížit hmotnost, jak se stravovat, jaký pohyb provozovat a jak změnit životní styl, abyste se Vy i Vaše tělo cítili lépe. Na dotazy Vám bude odpovídat Mgr. Iva Belasová, vedoucí poradny snižování hmotnosti Merrylinka.

Odpovědět na dotaz

Zpět na téma Diety a hubnutí

Vložil: maya	Datum vložení: 11:13 06.10. 2008	Poslední odpověď: 07.10.2008 16:45 hod.
Dotaz : dieta a unava Dobry den Muj muz ma dost velkou nadvahu. Pokazde, kdyz zacne drzet dietu [ji pravidelne 4x denne polovicni porce, bez cukru], tak si stezuje na velkou unavu, toci se mu hlava, nema zadnou energii. Co delat? Jak se techto veci vyvarovat? Dekuji

Odpověď odborníka

Vložil:
Mgr. Iva Belasová

Datum vložení:
16:45 07.10. 2008

Je možné, že dieta, kterou dodržuje Váš manžel je pro jeho organismus příliš přísná. Striktním omezením sacharidů může dojít k výraznému poklesu inzulínu a mohou se dostavit stavy, které popisujete. Určitě byste měla tento problém konzultovat s jeho ošetřujícím lékařem a nechala bych mu změřit glykémii. Pokud má Váš manžel vyšší stupeň nadváhy, doporučila bych konzultaci s obezitologem. Nevím odkud jste, ale kontakty na lékaře, kteří řeši obezitu naleznete na www.merrylinka.cz.
Doporučila bych sestavit mémě přísnou dietu, porce mírně zvýšit, přidat bílkoviny, zařadit hodně zeleniny a ovoce a pozvolna ubírat. Je možné, že rozdíl mezi běžným denním energetickým příjmem a energeickým příjmem při dietě je příliš velký a organismus takto reaguje.

S pozdravem Iva Belasová

Více informací najdete také na www.merrylinka.cz

Odpovědi čtenářů

Vložil: SVATA	Datum vložení: 15:12 07.10. 2008
taky může manžel zkusit pít čaj Oolong (Růžová zahrada) kupovala jsem ho Bille asi za 30kč.

Vložil: SVATA	Datum vložení: 11:39 06.10. 2008
at´ manžel zkusí pít Kotvičník zemní,je to bylinka a splaluje tuky ,které předělá na svalovou hmotu,unaven by neměl být.Mě aspoň dodává energiji.