 Hrajte s námi SUDOKU online ! |
 Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025 |
 Velký roční horoskop na rok 2025 |
 Jarní prázdniny 2025 – termíny |
Kategorie
Přihlášení
Dnes je
pondělí 06.01. 2025
Dnes má svátek Tři králové
Dnes má svátek Tři králové
Vyhledávání
Doporučujeme
Naše speciály
ZAJÍMAVÉ TIPY
Diety a hubnutí
Ptejte se naší odbornice, jak rozumně a pokud možno dlouhodobě snížit hmotnost, jak se stravovat, jaký pohyb provozovat a jak změnit životní styl, abyste se Vy i Vaše tělo cítili lépe. Na dotazy Vám bude odpovídat Mgr. Iva Belasová, vedoucí poradny snižování hmotnosti Merrylinka.
| Odpovědět na dotaz | Zpět na téma Diety a hubnutí |
| Vložil: Jitka |
Datum vložení: 10:10 01.09. 2008 |
Poslední odpověď: 11.09.2008 22:31 hod. |
|
Dotaz : jaterní dieta
Dobrý den, byla mi anřízena jaterní dieta, prosím nemáte někdo nějaký recept na jídlo který se dá při této dietě použít. Mám ji držet dva měsíce a zatím jsem jen na sucharech a suché rýži. Byla bych moc vděčná, za každý recept. Děkuji Jitka |
||
Odpověď odborníka
| Vložil: Chytrá Žena |
Datum vložení: 10:19 01.09. 2008 |
|
Dobrý den, napíšu Vám pár tipů, co vlastně můžete a jídla z nich připravit je snadné. Jaterní dieta je vlasně obdoba zdravého životního stylu, jen musíte oprvdu dohlížet na to, co jíte. Dva měsíce se dají hravě vydržet, jistě to bude stát za to, být zdravá. Jak píšete správně, suchary a rýže jsou vhodné.
Ale můžeme pokračovat: - kuřecí, krůtí maso, hodně ryby - nízkotučné mléčné výrobky (jogury, sýry, mléko) - rozhodně můžete i různé corn flakes - maximálně omezte příjem tuků - ovoce, koktejly, džusy, kompoty - zeleninu vařte hlavně v páře - konzumujte luštěniny Přejeme hodně zdraví. |
|
Odpovědi čtenářů
| Vložil: jitka |
Datum vložení: 22:31 11.09. 2008 |
|
ahoj jitko.na dietě jsem už půl roku.je mi líp a navíc jsem zhubla.úplně jsem přestala jíst pečivo,místo něj jím různé křehké chlebíčky,graham,kukuřice rýže atd.dobré je vše co se nesmaží,není to kynuté z kvasnic-nahrazuji práškem do p.zdravý je tvaroh,takže často si dělám nudle s tvarohem.píšeš,že máš ráda rýži,rizoto se dá připravit na mnoho způsobů.zeleninové nebo i s uvařeným masem.polévky jsou také dobré,jen nesmíš zahustit jíškou.vhodné jsou i vnitřnosti.držím ti palec a pokud budeš chtít tak napiš.
|
|
Aktuální soutěže
Komerční prezentace
Náš tip
NAVŠTIVTE NÁS ...
Publikování nebo šíření obsahu serveru bez písemného souhlasu autora JE ZAKÁZÁNO !