Školní rok a prázdniny ve školním roce 2024/2025

Velký roční horoskop na rok 2025

Jarní prázdniny 2025 – termíny

SOUTĚŽE

MÓDA & TRENDY

SPOLEČNOST

BYDLENÍ

ZDRAVÍ

CESTOVÁNÍ

RECEPTY

ZÁBAVA

RODINA

MIMINKA

FOTOALBUM

DISKUZE

Kategorie

Přihlášení

Dnes je

pondělí 06.01. 2025
Dnes má svátek Tři králové

Vyhledávání

Doporučujeme

Naše speciály

	Prostřeno
	Vánoce
všechny speciály

ZAJÍMAVÉ TIPY

Hlavní strana / Poradna / Diety a hubnutí

Diety a hubnutí

Ptejte se naší odbornice, jak rozumně a pokud možno dlouhodobě snížit hmotnost, jak se stravovat, jaký pohyb provozovat a jak změnit životní styl, abyste se Vy i Vaše tělo cítili lépe. Na dotazy Vám bude odpovídat Mgr. Iva Belasová, vedoucí poradny snižování hmotnosti Merrylinka.

Odpovědět na dotaz

Zpět na téma Diety a hubnutí

Vložil: Petra	Datum vložení: 19:39 05.10. 2008	Poslední odpověď: 06.10.2008 16:48 hod.
Dotaz : Zásoby Dobrý den, právě řeším problém s nadváhou mého přítele. Když jsme se před rokem a půl poznali vážil 90 kg při výšce 185 cm. Teď když spolu bydlíme a vařím mu jeho váha se vyšplhala na 112 kg a nevíme, jak to zastavit. Je pravda, že než jsme se seznámili, jeho skladba jídelníčku byla především čínské polévky a párky. Takto se živil něco přes dva roky. Teď dostává domácí stravu, ale nic moc tučného a závadného, protože si na typicky české stravě ani jeden moc nepochutnáme. Myslím si, že si jeho tělo začalo vytvářet zásoby, kdyby se náhodou dostal zase do doby, kdy organismus značně ochuzoval. Jen mi není jasné, proč se to ještě po roce a půl ještě nezastavilo. Sám se cítí stále "přežraný", i přesto že nejí nijak obrovské porce. Začínám mít strach, že u něj něco hodně špatně funguje a že to bude mít horší a horší následky. Můžete mi prosím dát nějakou radu, jak mu pomoci, popř. jestli se máme obrátit na odbornou pomoc a kam?

Odpověď odborníka

Vložil:
Mgr. Iva Belasová

Datum vložení:
16:48 06.10. 2008

Vážená slečno,

je pravda, že nárůst váhy u Vašeho přítele za 2 roky o 22 kg je znepokojující a pokud by tento trend pokračoval, mohl by mít časem velké zdravotní problémy. Doporučila bych Vám navštívit obezitologa a nachat si udělat interní vyšetření a zjistit, zda nadváha je způsobena nevhodnou stravou či zdravotními problémy (snížená funkce štítné žlázy, diabetes a pod.) Kontakty na obezitologická pracovičtě naleznete na www.merrylinka.cz -Obezitologické poradny, popř. můžete volat na bezplatnou telefonní linku 800 116 116, kde Vám po telefonu poradí s jídelníčkem nutriční terapeutky a mohou Vám vyhledat i kontakt na lékaře v místě Vašeho bydliště.
Mohu Vám těžko poradit, když neznám jídelníček Vašeho přítele. Je možné, že vy mu večer vaříte dietně a on se ale během dne stravuje zcela nevhodně. Nevím ani, jaký má energetický výdej. Můžete mi poslat jeho alespoň týdenní jídelníček na mail iva.belasova@abbott.com a já se mu pokusím poradit se skladbou. Nárůst Váhy může souviset i se sníženou pohybovou aktivitou, léky a pod.

S pozdravem Iva Belasová

Více informací najdete také na www.merrylinka.cz