SOUTĚŽE

MÓDA & TRENDY

SPOLEČNOST

BYDLENÍ

ZDRAVÍ

CESTOVÁNÍ

RECEPTY

ZÁBAVA

RODINA

MIMINKA

FOTOALBUM

DISKUZE

Kategorie

Přihlášení

Dnes je

Čtvrtek 29.01. 2026
Dnes má svátek Zdislava

Vyhledávání

Doporučujeme

Naše speciály

	Prostřeno
všechny speciály

ZAJÍMAVÉ TIPY

Hlavní strana / Poradna / Těhotenství a porod

Těhotenství a porod

Vložil: IRENA	Datum vložení: 20:57 10.10. 2007	Poslední odpověď: 18.10.2007 13:41 hod.
Dotaz : cvičení při kojení Chtěla bych se zeptat zda můžu chodit na spinning, když kojím. Malé je dva a půl měsíce a já bych nerada přišla o mléko, ale pohyb mi chybí.

Odpověď odborníka

Vložil: Olga Riedlová	Datum vložení: 13:41 18.10. 2007
Se spinningem takto krátce po porodu bych ještě počkala. Cvičit však můžete, ale vnímejte reakce Vašeho těla a nepřetěžujte se. Protože při zvýšené, nepřiměřené námaze se do organismu dostává kyselina mléčná, která může způsobit, že se děti odstaví sami, protože jim nepříjemně ochutí mateřské mléko.